Gazzetta Del Rånäs

Måndagens träning var en bra genomkörare i den form av vi körde tvåmål hela träningen, det var genomgående bra tempo och riktigt mycket kamp stundtals, kul att se glöden! Tränarna fanns inte på plats så därför blev det mindre struktuerat genomgångsmässigt och så, men det räddes ut av Tony E som delade in lagen.

På fredag väntar ingen träning, utan en träningsmatch på konstgräsplanen i Norrtälje vid sportcentrum. Laget som står som hemmalag i detta fall är BKV U-19, ett talangfullt och duktigt lag som vi mött tidigare. De är unga och hungriga som bara den, så det är hårt mot hårt som gäller, en riktig krigarinsats är vad som krävs av oss för att kunna ge dem en riktigt bra match, och det har vi visat förr att vi klarar av. Matchen börjar 19.30, men vi samlas 18.45.

Se till att tänka "goda vanor varje dag" konstant och tänk på allt du gör för att bli en bättre, smartare och större fotbollsspelare så kommer det att märkas hur utvecklingen går framåt, det är vad som behövs för att just din och Rånäs fotboll ska bli maximalt rolig i år. Det behöver vi, att kunna utnyttja träningstillfällen till att göra framsteg hela tiden. Kost är sjukt viktigt, det får man inte glömma bort.

Ses på fredag!

Detta inlägg kommer inte att handla om något speciellt, i sin "enhelhet" handlar det om allt som berör Rånäs IF, och vad som händer bakom kulisserna.

Vi har börjat med utomhus-träningen, och den håller hus på Sportcentrum i Norrtälje på deras nya konstgräsplan. Ett jättebra initiativ och alternativ till att få kvalitiativ träning inför säsongen.

Det spelades en match i fredags (den 17:e Februari) mot Edsbro IF, matchen slutade 1-1 efter en sen kvittering från Teddy Wallmo, assisterad av Joakim Söderberg.

Till senaste träningen dök det upp futtiga 9 (!) spelare, och det är så klart helt sjukt att det dyker upp så få. Förstår att ni som var där är besvikna när ni lägger ner tid och åker dit i förhoppning om att det blir en bra träning med bra uppslutning/tillströmning. Jag själv hade en liten tanke på att göra comeback, men eftersom jag varit skadad i runt 2-3 veckor så känns det inte aktuellt, så jag fick bli hemma. Det handlar om något så enkelt som att höra av sig på hemsidan och skriva något i stil med: "Jag kan inte komma på träningen, bla bla bla". Så folk verkligen vet hur många som kommer, det gäller alla och jag talar även till mig själv, det kunde jag ha gjort bättre.

På måndag är det träning i långsjöhallen som vanligt, då vill vi se många som tränar, då hade även jag tänkt göra comeback, men vi får se, beror på hur benhinnorna känns, men jag hatar att gå skadad när man vet vilken glädje som fotbollen genererar. Avsaknaden är stor till att lira med Rånäs igen.

Ses på måndag!

LEIF (Lohärad-estuna IF) höll i lördagens cup som Rånäs ställde upp i med enbart 1 lag, ett lag som till slut blev runt 9-10 pers efter lite återbud.

Första matchen möter vi Roslagsbro, ett lag vi känner till väl och vi har tidigare kunnat kontrollera dem och vinna komfortabelt, dock inte denna gång. Vi förlorar med 1-0 efter att undertecknad släppt en spelare fri vid vårat mål och han har bara att sätta dit foten, för att göra det mål som skulle bli matchens enda, efter att en pass kommit in från deras högerkant. Fruktansvärt onödigt och jag tar på mig målet. Kände under uppvärmningen att jag inte var där mentalt och försökte verkligen att ge mitt allt, men jag har en dålig dag helt enkelt, en sådan situation ska inte ens få uppstå då jag är snabbare än "min gubbe".

-"***"!

Sättet som jag uppträdde där var lite symboliskt för hur man uppträdde i allmänhet inom laget under matchens gång. Vi använde inte oss av vår fysik alls, vi gav de ingen match i närkamperna, snarare att vi var för snälla och vågade inte trycka till. Vad är problemet? Vi vågar ju på träning så varför ska vi hålla tillbaka någon energi alls denna gång? Vi lär oss av detta, jag kommer att lära mig av mitt misstag och det jag gjorde dåligt idag och bli bättre, klokare och starkare nästa träning, så att jag kan bli en bättre spelare i framtiden.

Andra matchen gör vi en rejäl uppsving och står upp mot Blidö IF, vi krigar, sliter och är orädda i allt vi gör. Därför går vi som vinnare ur den matchen, starkt att kunna revanschera sig mot ett bättre lag än första matchen.

Den tredje matchen är mellan oss och LEIF och där får de väldigt billiga mål, även om de många gånger gör det bra, men framförallt genom att vi inte är tillräckligt konsekventa i varje situation. Att vara rejäl framför mål är en sån sak, blir det retur så smäller man bort bollen direkt istället för att avvakta eller tveka.

Jag är förbannad, irriterad men hoppfull om att min svaga insats idag kan leda till att jag tar lärdom från det, blir klokare och ändrar misstagen till rätt beslut nästa gång jag deltar i matchsammanhang. Jag ogillar att använda ordet hat, men jag fullkomligt HATAR att förlora.

På't igen på nästa träning boys! Ni krigade på bra idag och det värmer i vinterkylan att se trots att det gick kasst resultatmässigt.

Tänkte bara ta och nämna två spelare som jag la märke till speciellt, även om det var fler som var duktiga idag i olika moment på planen.

Hampus Junhager spelar riktigt klokt kombinerat med att han sliter på bra, och sådant undgår inte bloggen. Fortsätt så!

Mattias "Sprit-Ulle" Ulander är en solid och finurlig pjäs i backlinjen som löser situationer på löpande band och agerar med såväl pondus som lugn.

Bryt ihop och kom igen!

/Felix

Redaktionen presterar på ett bakfullt sätt, alltså genom att på ett ganska ouppföljsamt sätt förmedla info om hur det går för våra röd-vita krigare till er supportrar och läsare, vi ber om ursäkt för det. Bättring på G.

Rimbo-cupen var en blekare skugga av Rånäs-cupen, och det märktes på flera sätt, bland annat hur man missade (eller hade det skett ett myteri?) att placera ut en inträdes-insamlare på söndags-kvällen. Således antalet 40 kronors-intäkter åt skogen. Annars alltid trevligt att kolla på underhållande fotboll, även om undertecknad enbart såg två matcher live.

Rånäs enda lag i denna turnering tog sig vidare till pool-spelet där man åkte ut, tråkigt så klart men det var bra kvalité på lagen som ställde upp i allmänhet, så cred till allt slit från respektive spelare.

I måndags (den 30:e Januari) tränade stora delar av laget genom att spela 1 1/2 timmes tvåmålsspel. Coach var sjuk så vi fick en lite mer lekfull träning, minst sagt med tanke på hur kvalitéten pendlade friskt rakt igenom träningen. Det var en helt okej träning med hyfsat pigga ben, tuffa dueller, många avslut, missar und so weiter. Ingen träning som går in i minnet iaf, personligen var det en bra chans att träna avslut, en chans man tog sådär till vara på..

Nästa lördag den 11:e ska vi eventuellt ställa upp i LEIF-cupen i Väddö, alltid kul med cup och just nu är man duktigt taggad till att dra igång säsongen på allvar, även om man för tillfället är lite seg i kroppen och träningen borde intensifieras lite bättre. Bara att kriga på, som alltid! Nästa träning är på måndag, återkommer inom kort.

/Felix

Nu är det dags för den tredje cupen på ganska kort tid, denna gång är det Rimbo IF som står som värd för denna cup som hållit igång i 25 år, Rimbo-cupen 2012. Cupen spelas i Långsjöhallen på lördagen (för Rånäs del) och fortsätter förhoppningsvis på söndag med om allt går väl för laget. Det är många lag som kommer att delta, så räkna med mycket folk på plats.

Rånäs IF är så klart med och ställer upp med 1 lag på 14 spelare, två målvakter och 3 stycken 4:or. Såhär ser laget ut:

L=Libero HM=Högermitt VM=Vänstermitt C=center

Målvakter:
Mats o Robban

1:a fyran
jocke B - L
Wallmo -HM
Johan K -VM
Jimpa - C

2:a fyran
Kenny - L
Storäng - HM
Stork - VM
Sebbe - C

3:a fyran
David - L
Kindberg - HM
Tony - VM
Julle - C

Emil S - Spelar ev söndag om vi går vidare.

En spontan reaktion är att vi har ett starkt lag med 3 starka 4:or.

Jag själv är inte med och jag blev klart besviken att jag inte blev uttagen och får spela, men det tyder snarare på att just nu finns det bättre alternativ enligt tränarna och jag måste vara jämnare i mitt spel för att få chansen nästa gång. Har kännt mig pigg och fysiskt stark, så bara att fortsätta och inte ge några ursäkter, är man inte tillräckligt bra ska man kunna se sig i spegeln och förbättra bilden av sig själv till en bättre fotbollsspelare som helhet.

Vill önska er som ska spela ett stort lycka till, jag tror på er samtliga och vet att om vi bara lirar för varandra så kan vi gå riktigt långt, men då måste alla vara beredda att ställa upp för varandra, i varje moment, varje sekund på planen. Hårt jobb, glädje och rätt inställning räcker jävligt långt.

Tro på er själva och visa hjärta!

Vikingacupen eller Väddöcupen slutade med tidigt uttåg för Rånäs 2's del medans Rånäs 1 tog sig till kvartsfinal, väl där visade det sig att domarens okunskap (dålig påläsning och koll kring regler) skulle sätta stopp för och avgöra Rånäs 1's uttåg ur cupen, surt när man kunde tagit sig till semi-final.

Från en ganska säker källa så fanns det inte ens publik på plats, vilket gjorde cupen ganska osexig i allmänhet, men det påverkar så klart inte inställningen hos grabbarna i laget, bara stämningen runt omkring och det drar ner helhets-bilden av cupen.

Undertecknad var sjuk så fick bli hemma tyvärr, tar alltid emot att missa träning eller match.

Måndagen den 23:e Januari var tänkt att bli dagen då Rånäs skulle ställas mot Rimbo IF i en träningsmatch, men det blev andra planer och istället blev det en väldigt tuff träning, välbehövligt. Träningen inleddes med fys där Tony ledde laget, man joggade från kortsida till kortsida i långsjöhallen och när Tony ropade 1 av 3 alternativ så var det dags för 10 armhävningar, sit-ups eller upphopp. Vilket senare dubblades till 20 av dessa, tungt värre. Det kändes att det tog oerhört mycket då man tog med sig tyngden i benen från upphoppen in i tvåmålsspelet, men kan ju inte påstå att piggheten att trycka ifrån var riktigt där, så man fick slita extra hårt, riktigt bra träning hur som helst.

Under tvåmålsspelet övade vi in några 4:or till Rimbocupen, tänker väl inte dra allt för mycket saker om detta men det noterades en del fina aktioner och divserse grejer. Emil Söderlund tog ner bollen med ryggen, såg helt sinnessjukt ut. Storken briljerade med flera soloräder, måste vara det magiska skägget! Sebbe Welknert hann med sina patenterade "klister-mottagningar", perfekta varje jävla gång som vanligt. Robban och Mats i målen gjorde några riktigt vassa räddningar, några värre än de andra, vi har två riktigt vassa målvakter, ingen tvekan om saken.
Det ska noteras att träningen var i ett genomgående högt tempo, folk slet och gav inte motståndarna tid med bollen, och det kommer att ge oerhört mycket i framtiden, att vi klarar av att hålla ett högt tempo, till när vi byter gummimattan mot gräsunderlag.

Bra slit samtliga, syns i helgen på cupen!

Eckerölinjens vikingacup, så vackert klingar den Väddö-arrangerade cupen som äger rum på lördag. Rånäs är självklart medverkande och ställer upp med 2 starka lag. Noterbart är att det fattas lite folk, plus att vi får återse några spelare som vi inte sett på ett tag, jag talar om Kadeem och Robin Oscarsson, kul som fan! :)

Rånäs 1 får en tuff grupp med BKV Norrtälje, Uppsala Kurd & Roslagsbro 2.
Rånäs 2 ställs emot Gimonäs, Söderbykarl samt en bekant motståndare som man mötte i Rånäscupen förra helgen, nämnligen BKV U-19, kan bli stökigt.

Fernando och Crico coachar, ser fram emot en riktigt trevlig och rolig cup, samt en stark insats från samtliga spelare!

Tagga!

/Felix

Niklas Smårs, min gode vän som dök upp i slutet/mitten av förra fotbollssäsongen 2011, ska nu lämna föreningen Rånäs IF för Indien och Australien, ett välpassande och välbehövligt äventyr i hans liv just nu.

Niklas har alltid varit en positiv och pådrivande person, som peppar och alltid har positiva saker att säga, han blir sällan arg och vill alltid hjälpa till. På planen slet han alltid som ett djur, varje träning, varje sekund när vi hade dragit på oss fotbollsstället. Sådant smittar av sig och man blir oerhört inspirerad till att göra detsamma, man undrar kan jag bli lika bra? En sådan fråga har ett självklart svar, så länge man kör med hela sitt fotbollshjärta så räcker det hur jävla långt som helst.

Vill bara säga tack för all tid som du lagt ner på Rånäs och all den positiva energi som du bidragit med, jag talar nog för alla som sett Rånäs sedan Niklas dök upp att det har varit en väldigt positiv injektion som var välbehövlig när han dök upp. Lycka till och ha skitkul under din resa!

För övrigt finns det en hemsida att följa Niklas på, för den som vill, det kommer iaf jag att göra: www.voloflip.me

Personligen lämnar nu en väldigt väldigt god vän i minst ett halvår, känns lite tomt, det gör det. Är väldigt glad för Niklas och har peppat honom för att han ska göra det som gör honom gott just nu i livet, ett äventyr kan man lära sig väldigt mycket av och ibland är det bättre att bara ha kul och låta tiden göra sitt med tankarna som florerar och snurrar i skallen, att låta saker och ting lägga sig så finner man till slut ett naturligt svar.

Man lär sig av allt som händer, negativa och positiva händelser.
En profil försvinner, andra föds.

/Felix

Rånäscupen 2012, året då cupen fick en naturlig koppling till föreningen bakom denna genomtrevliga turnering. Jag har aldrig varit med i dessa sammanhang förut och därför var det häftigt att uppleva turneringen på plats, som spelare och fotbollsindivid. Man fick ett väldigt proffsigt intryck, alla var glada, trevliga, och fotbollspassionen lyste i ögonen på de som var där. Det blir riktigt lyckat och jag är säker på att många av de som kom dit kommer att komma dit nästa år igen, samtidigt som de sprider snacket kring denna cup. Rånäs gick in i årets upplaga av Rånäscupen (2012) med 2 lag. Rånäs 1 bestod av a-laget och Rånäs 2 av b-laget.

Rånäs 1 hamnade i en grupp bestående av BKV u-19, Rimbo 2 (u-lag), Roslagsbro 2 och Brottby. Denna grupp klarade man sig vidare ifrån som 2:a. Rånäs föll mot BKV u-19 med 0-1 efter lite stök i slutet. BKV var duktiga men tilläts att få lite för mycket tid med bollen. Där lärde sig Rånäs 2 hur man skulle spela mot dem tills poolspelet.

Rånäs 2 fick möta Rådmansö 2, Markim 1, Roslagsbro 1 och Knivsta. Rånäs 2 klarade sig vidare som 3:a, efter att ha spelat 0-0, 0-0, 2-2 och 2-1 (vinst). Man såg riktigt solida ut bakåt men lyckades inte helt framåt och att få in bollen. Det mest imponerande var att man vände ett 0-2 underläge mot duktiga Markim 1 (som för övrigt vann hela turneringen) till 2-2. Till slut kom första vinsten och den kom mot Knivsta. Detta innebar att båda Rånäs-lagen var vidarekvalificerade till poolspelet på söndagen.

Rånäs 1 klarade sig vidare till kvartsfinal mot Hulka men föll samtidigt som Rånäs 2 inte klarade av att ta sig vidare, man hamnade i en ganska tuff grupp, men jag tycker inte att vi var så långt ifrån. Vi klarade 1-1 mot duktiga BKV u-19 och ska inte vara helt nöjda med 1-1 då vi var riktigt bra i den matchen, vi krigade sönder dem och sprang som galningar, på rätt sätt. Lagmoralen var som bäst när vi mötte dem. Sen kom matchen mot Markim 2, då föll vi med 2-1, onödigt och slarvigt att ge dem de lägen som de fick. En spelare fick kliva flera meter in på vår planhalva och avlossa ett skott som innebar 2-1, och då bjuder vi dem på vinsten. Tråkigt och onödigt. Sista matchen var mot Valparna och då stämde absolut ingenting, vi viker ner oss och det är bara att lära sig från den matchen och komma tillbaka.

Jag är nöjd med båda lagens insatser, även om man tycker att vi slarvade bort våra chanser ibland, men vi får jobba med den helhetliga skärpan på träning så vi kommer tillbaka ännu bättre genom hela matchen. Det finns väldigt mycket potential och man ser hur mycket träningen har gett nu under hösten/vintern. Personligen känner jag att jag har lärt mig mycket och min fysiska form har nog aldrig känts bättre, mycket med tanke på att jag var skadad halva förra säsongen. Fotboll är sjukt kul, men det är något extra när man får dela upplevelsen med sina lagkamrater i sådana här sammanhang.

Om man ska dela ut någon form av pris till cupens-spelare eller liknande så får Mats & Teddy dela på priset enligt min bedömning. Det var många som var bra och visade framfötterna men just dessa spelare stack ut extra mycket.

Rånäscupen 2012, jag lyfter på hatten och tackar för en sjukt lyckad upplaga och kan bara hoppas att nästa års version blir minst lika bra. Tack till alla eldsjälar som är inblandade och står bakom cupen.

Just nu håller Rånäs IF i Rånäscupen 2012 som håller på hela helgen, dag 1 är därmed avverkad när jag nu sitter och skriver. Rånäs 2 kämpade sig vidare till slutspel tack vare bra försvarsspel, kämparglöd och lagmoral. Första matchen slutade 0-0, likaså den andra, därefter mötte man ett väldigt skickligt lag i Markim 1, och man var stundtals utrullade när det stod 2-0 till Markim, men då vände man matchen i slutskedet och lyckades ta en poäng, 2-2 slutade matchen. Sista matchen var en väldigt viktig sådan och spelades mot Knivsta som verkligen ville ta 3 poäng precis som vi. Rånäs knep 3 poäng genom att vinna med 2-1, starkt! Rånäs 2 slutade 3:a i gruppen och kommer att ställas mot flertalet lag i pool-spelet, man möter Markim lag 2, BKV U-19 & Valparna. Tror inte att jag missat något lag nu. På lördag den 7:e Januari så kommer Rånäs 1 till spel i Rånäscupen och det vill man verkligen inte missa, det kommer inte jag att göra i alla fall! www.laget.se/ranascupen

God Jul på er alla från oss på redaktionen!

Vi ville bara försäkra er om att oavsett om en högtid som julen håller låda för stunden så tar vi inte helt ledigt från skrivandet eller tränandet. Nästa träning är idag (läs måndag den 26:e December) klockan 20.30-22.00 som vanligt. Då hoppas vi få se skapligt bra ös och slit på träningen med tanke på de nyätna kropparna vi kommer att få se på plats.

Här kommer ett bildbevis på att denna underbara sport, fotboll, spelas i alla väder.


God fortsättning!

Måndagsträningen inleddes med en lekfull och energisk övning som vi provat på en gång tidigare under Ola's ledarskap.
Man skulle gå en sparring-match mot sin motståndare under 2 minuter, mest för att hålla igång fötterna och att få igång cirkulationen i hela kroppen inför träningen. Därefter följde lätt stretching/töjning samt snack om framtiden och diverse detaljer vad gäller träningen.

Resterande del av träningen lades med fokus på tvåmålsspel. Ola delade in folk i tre lag, rött, orange och gul/grönt.
Lagen blev samma som vanligt och jag hamnade i gul/grönt. Personligen tycker jag att man kan mixa lagen betydligt mer så att man får spela med nya spelare och lära sig att spela med alla, vilket kommer att behövas när det väl drar igång på allvar men nu är det som det är, bara att köra oavsett.

Mitt lag stod upp bra mot vilket motstånd vi än ställdes mot, emellanåt stack vi upp och hotade men vi lyckades inte få in bollen i många lägen där det bara ska vara mål. Vi var inte mycket sämre än något annat lag, så skillnaden är inte speciellt stor, enligt mig är det svårt att se vilket lag som håller "a-lagsklass", vilket skulle vara betydligt lättare om man mixade lagen istället för att köra som vi gör nu. Är jag nära a-laget, vilket är a-laget? Många frågor uppstår men det finns väldigt få svar, det enda svaret som kan ges i detta nu tar jag från hjärtat, oavsett vilket lag jag placeras i så ska jag göra mitt bästa, ställa upp för mitt lag och vinna varje situation för mitt lag. Simple as that.

Det spelades flertalet träningsmatcher i Långsjöhallen den 12:e December. Rånäs samlades klockan 19.45 för att snacka igenom dels detaljer om vad man tänkt jobba med inför säsongen, vad man tagit med sig som var bra förra säsongen, och även vad man vill utveckla (t.ex. att lägga mer fokus på uppvärmning och stretching, det gillas starkt).

Uppslutningen var väldigt bra, nästintill alla var på plats och vi fick även se lite nyfiken publik som hade tagit sig ner för att kolla, kul!

Rånäs kom till spel med 3 lag medans Roslagsbro hade folk nog till 2 lag. Lagen som Rånäs mönstrade var i stort sett samma som man hade sett på måndags-träningen en vecka innan.

Så till själva matcherna, Rånäs rullade runt och hade fina intentioner direkt när lag 1 började mot Roslagsbro's första lag. Man fick hål på Roslagsbro's målvakt nästan direkt och det såg bra ut, men skärpan var inte riktigt där hela vägen och ibland svajade det defensiva spelet något så att Roslagsbro tilläts att näta eller bara kliva något för långt för att skapa en farlig chans.

Det helhetliga intrycket från matcherna är att det finns kvalitét i Rånäs, det finns en stor arbetskapacitet och finess, men eftersom det är så tidigt på säsongen så märker man att skärpan saknas, det är något man får polera och jobba på hela tiden, det är inte nu som vi ska vara bäst men vi måste jobba med alla delar som vi behöver bli bättre på för att det ska vara på plats när det väl drar igång.

För egen del gick det bra, spelade back 1 match och anfallare den andra matchen, som back gick det jättebra tycker jag men som anfallare var det ovant och jag kände att jag försvann lite då och då, även om jag fick trycka dit ett mål efter en galen indianare av en Roslagsbro-back. Det var en situation som uppstod som jag blev lite rädd kring och det var när jag satsade till 100% procent på en boll som en motståndare också gick helt in på, båda gick på boll och det smällde rejält, bara det att hans tidigare onda knä tog stryk av den situationen. Det var olyckligt och hoppas att han repar sig så snart som möjligt!

Summeringen av dessa matcher blir helt enkelt att vi har fått välbehövliga matcher i benen, att få ställas mot motstånd som utmanar och testar våra förmågor, som helhet klarade vi testet godkänt, det såg bra ut, men som alltid så får man även svar på vad vi behöver jobba på, och det är allt möjligt, att kunna hålla ett högt tempo med boll, att rulla ut motståndarna och minimera våra misstag, att hela tiden mala på och inte bjuda på någonting. Man kan se tendenser men vi håller i spelet lite för ofrekvent, luckorna som uppstår i vårt bollinnehav bör minskas genom att vi jobbar för att kunna bli bättre på att hålla bollen inom laget.

Nu är det onsdag och jag längtar redan till nästa träning, varför ska klockan gå så sakta ibland?

/Felix

Det var en fartfylld och bra träning vi bjöds på den 5:e December. Fernando var på plats tillsammans med Ola, som hade hand om laget och träningen, det är tänkt att de ska ha hand om ledarrollerna vid sidan av, mycket bra!

Träningen inleddes med en lekfull och relativt jobbig övning. Man skulle under två minuter gå en sparring-rond mot sin motståndare, man placerade ut sina skor så att det blev fyra skor som skapade en rektangel, vann man skulle man gå upp ett steg och torskade man fick man kliva ner. Det verkade inte som att folk riktigt förstod detta på vissa håll så jag blev kvar på min plats trots att jag vann mina matcher.

Efter övningen var slut så blev det tvåmål för hela slanten, det var tuffa matcher och alla ville verkligen vinna till 100%.

Lagen var indelade aningen "toppat", detta märktes på hur lagen fördelades då Fernando ville se hur spelarna uppträdde i lagen tillsammans. Jag känner iaf så att det blev fördelat på det sättet, och det är inget konstigt, man blev bara mer taggad att vinna då, då mitt lag innehöll de yngre och mindre rutinerade. Det blev lite av en prövning, jag vet att vissa känner att: om jag hamnar i det laget som har lite mindre rutin, då vill inte jag spela, det är inge kul. Det handlar om att kunna lyfta sitt lag, även om de andra är duktigare på vissa saker, det är då man själv ska växa och dra med sig de andra, det är då ledare och vinnare föds. Jag slutar aldrig springa eller håller tillbaka någon energi överhuvudtaget, oavsett vem jag spelar med, känner att jag själv vill utvecklas så pass mycket själv att jag inte behöver bli serverad hela tiden, jag vill skapa ytor och utrymme för andra att lyckas precis så som jag skapar för mig själv.

Svårt att säga vilket lag som stod ut mest på träningen, mitt lag stod upp bra trots att vi hade det svårt stundtals, vi höll relativt tätt bakåt, gjorde inte så många mål framåt, men vi vågade och ville vinna och det är strongt!

Det blir en kort och smått intetsägande rapport denna gång, undertecknad är trött och återkommer om ytterligare detaljer med mer läsvärde inom en snar framtid!

/Felix

Klockan 20.00 är det spelarmöte i Långsjöhallen, viktigt att alla i laget infinner sig på plats i tid så man inte missar det som tas upp, i annat fall kommer jag att slänga upp en rappport om vad som sades lite senare ikväll, till er som missar mötet.

Därefter är det träning som vanligt mellan 20:30-22.00, det väntas komma mycket folk som vanligt på måndagsträningarna och det kommer förhoppningsvis bli bättre tempo än vad man såg igår på söndagens träning.

På söndagens träning var det nästintill frustrerande lågt tempo ibland, men det är ganska förståeligt med tanke på att det är sista helgdagen när folk är trötta och sega. (bakfulla?) Annars var det en rolig träning, men finns vissa moment som man märker att folk behöver ta för sig mer och snacka bättre, driva på och plocka fram vinnarskallen. Visst är det "bara träning", men hur ska man annars lära sig tills det att säsongen dragit igång, när allvaret närmar sig och vi behöver all kvalitétsträning och behövlig kompetens vi kan samla på oss i form av rutin?

Man ska alltid vilja vinna oavsett om det är en "ploj-träning" eller ett stort jävla test, så funkar jag, och hoppas att många andra gör.

Kör hårt!

/Felix

Vi välkomnar Emil Söderlund från Riala och Teddy Wallmo från Hallstavik till Rånäs IF som härmed blir deras nya klubb. Dessa spelare är två rejäla och defensiva (?) pjäser som har sett bra ut på träning och vi kommer att bevaka dem med spänning och vi har förhoppningar om att de kommer att trivas i vår glada förening.

Stort lycka till och välkomna!

/Felix

En lång torka på nyhetsredaktionen har härmed nått sitt slut, med anledning av att det går icke att stå emot den fotbollsmässiga abstinens som stormar upp inom mig längre, jag måste skriva något!

Försäsongen är i full gång, eller ja, vi rör i alla fall på oss. Kvällsträningarna på söndagar och måndagar är fartfyllda och på mer eller mindre blodigt allvar, alla vill vinna och det är riktigt kul att se. Man har kunnat se nya ansikten på träningarna, spelare som kommer att spela för Rånäs den kommande säsongen, de kommer att bidra med kraft, stabilitet och kämpartakter bland annt, sådana egenskaper är alltid välkomna.

Vad har då hänt kring fotbollslaget Rånäs sedan den gångna säsongen 2010/2011? Jo vi har för stunden ingen fotbollstränare på plats, inget är klart och det är väl blandade känslor kring det, men inget negativt. I sådana fall känns det mer nervöst-spännande om man ska försöka sätta ord på känslorna som strömmar omkring när man tänker på framtiden, den som väntar runt hörnet, precis som säsongen 2011/2012.

Det första riktiga testet och evenemanget som kommer att lägga grunden för laget för kommande år är "Rånäscupen". Den klassiska turneringen som under nytt namn hittat tillbaka till sina rötter i och med namnvalet, och det känns nytt och fräscht och helrätt enligt mig och många andra. Rånäscupen startar den 6:e Januari 2012 och slutar den 8:e, cupen hålls i Långsjöhallen i Rimbo. Det kommer att bli en enormt trevlig och rolig tillställning för oss som älskar fotboll när det är mycket passion bakom.

Finns inte så mycket mer att skriva hem om till er passionerade fans som läser, däremot kan jag kan bjuda på några bilder från kommande träningar inom kort. Tanken är att bloggen ska uppdateras lite då och då, max veckovis men i sådana här lugna tider så får det vara lite torka, för just nu finns det inte så mycket information att delge er.

Mvh

Felix

Det känns som att tiden har gått fort, väldigt fort. Det var inte länge sedan vi stod och väntade på att få snöra på oss skorna inför första matchen för säsongen, och i detta nu ska jag runda av säsongen 2011, för att sedan blicka framåt och se nya de nya möjligheter och mål som befinner sig där ute.

Rånäs a-lag är grundfokus eftersom det är det laget som man har satsat fullt fokus på, punkt.
Laget har tack vare en väldigt bra sammanhållning lyckats hålla sig samman som en enhet när det har gått emot, vi har haft två torsk på raken, sen har vi lyckats knyta näven, ena oss och lärt oss att bli en lagmaskin som vinner fotbolls-matcher.

Det negativa är att vi har spelat för ojämnt och spelat oavgjort många gånger för mycket, matcher vi istället borde ha vunnit. Samtidigt så åker man på riktiga bottennapp i vissa matcher som vi sedan tar ikapp. Lösningen på det är jämnheten, att hålla väldigt bra intensitet på träning för att sedan se till att vila kroppen inför match.

Det negativa med denna säsong stavas b-laget. B-laget har inte haft tillräckligt med folk och inställningen till att spela b-lagsmatcher känns i vissa situationer som att vissa resonerar: -"Varför då?". Istället ska b-lagsmatchning ses som en perfekt lösning om man inte får speltid i a-laget, för att visa hur mycket man vill ha chansen på en högre nivå i framtiden. Man ska vilja spela i båda lagen, inget lag är mer Rånäs än det andra.

Träningen kan ibland kännas splittrad, det vi tränar på i a-laget känns inte alls påtagligt i b-laget. A-laget är en enhet som håller samman laget och jobbar med respektive lagdel som ett samspelande lokomotiv. Ska man sedan blicka över till b-laget så är det ofta ett splittrat lag som uppträder på scenen, man kämpas som svin i situationer där lagdelarna känns väldigt fladdriga och det ser från sidan ut som att man inte har fått reda på hur vi vill spela med lagdelarna, tätt och kompakt. Vår ideologi måste inpräntas i samtliga spelares skallar, alla ska veta hur vi vill och ska spela. Alla har sin roll i laget och det är dags att inse vilken som är "min".

Det som jag främst vill se till nästa säsong är hur båda lagen är konkurrenskraftiga och det ska vara ett krig för att behålla sin plats respektive ta en plats i a-laget, en strävan alla ska slita för varje träning och match.

Rånäs IF i div 6 östra slutade 3:a, man var väldigt nära att få en chans att kunna gå upp till division 5, tack vare en väldigt stark avslutande höst. Tyvärr räckte det inte hela vägen, men intentionerna och tendenserna från denna säsong är oerhört positiva och det tar vi med oss till nästa säsong.

Redaktionen har varit ganska bristfällig denna säsong och har kommit och gått lite då och då, vill gärna ha hjälp på alla möjliga sett av den som är intresserad av att bidra, det kan vara allt mellan att dela med dig av foton som du tagit på plats i samband med träning, match eller liknande relaterat till Rånäs IF och att hjälpa till att skriva.

Ett stort tack till våra ständigt trogna supporters, vad vore vi utan ert engagemang?
Samtidigt ett stort grattis till Sebastian Welknert som vann den interna skytteligan på 13 kassar, han kom 5:a i seriens samlade skytteliga.

Ett stort tack till alla inblandade i Rånäs IFs fina fotbollsår år 2011, nu är det upp till oss att göra en liknande resa kommande säsong, fast denna gång med ännu mer framgång.

Nu väntar förberedelser inför nästa säsong sen är vi inom kort igång igen, ännu hungrigare och klokare än tidigare, vi vill utvecklas och behåller ödmjukheten intakt. Allt vi gör, det gör vi tillsammans.

We will be back!

/Felix

En tidig match på Rånäs IP en söndagmorgon i början av September, låter på förhand kallt men sommaren ville säga adjö med ordentligt solsken nu när det väl vankades hemmamatch och det var således fina förutsättningar för fin fotboll, även om det förekom en viss mängd blåst.

IF Fram kom på besök med en lång resa i benen, det åländska laget kom till matchen med en förhoppning av att avsluta serien på ett snyggt sätt. De är ett väldigt ojämnt lag som blandar starka vinster med förluster i matcher som man på förhand borde kamma hem. Bortaspelet är nog en inspelande faktor, då man har större möjlighet att få ordinarie lag på plats när de är på hemmaplan.

Rånäs IF är också ett ganska ojämnt lag, men har en betydligt högre lägsta nivå. Man klarar av att kriga till sig poängen även om maskineriet hackar, då plockar man fram ett jävlar-anamma som räcker väldigt långt, det har vi sett.

Coach Fernando fick kasta om lite eftersom det var ordinarie folk som var borta. Kenny fick spela högerback och klarade av rollen med bravur i sin debut (?) på den positionen i Rånäs-tröjan. Kul med folk som är beredda att kliva in och göra jobbet för laget på en annorlunda position än vad man normalt är van vid.

Så till själva matchen när domaren väl blåser igång bataljen och kampen om att hänga kvar i toppen.
Matchen börjar jämnt, IF Fram får flytta upp laget i början och de får slå sina genomskärare samt långbollar men det blir inte farligt, alls. I målet står Robert "Kahn" Jansson och med hans pondus och aggressivitet så är skrämsel-faktorn maximal, många vill nog ha livet i behåll när de åker hem.

Rånäs spelar runt bollen som man ska och försöker spela på sitt grundspel först och främst, det tar en stund att komma in i det och sedan flyttar man fram laget. Man skapar inga jätteheta chanser förrän i slutet av första. Då får vi se den nya stjärn-duon kliva fram i form av Johan Holmberg & Christer Jansson. Inom loppet av några minuter har Rånäs skaffat sig en 2-0-ledning i slutet av den första halvleken. Johan Holmberg skickar in en boll som Christer sätter i nät. I andra läget är det en frispark långt utifrån som Holmberg, tack vare fin känsla, skickar in i straffområdet, en frispark som är väl slagen och Christer får precis lagom kontakt med sitt huvud för att kunna räkna det till hans chans och bollen letar sig in i målvaktens vänstra hörn, 2-0! Noterbart på fasta är att Christer är stark och kung i luften och gör lite som han vill, det blir farligt varje gång och han visar hur farlig han är genom att göra 2 mål på kort tid.

Halvtids-ledningen var sett över spelet helt rättvist, Rånäs var det bättre laget men man gör målen på fasta situationer och det visar att vi klarar av att hota motståndarna inom flera dimensioner av vårt spel. Spelmål är alltid roligare att göra, men mål som mål.

Cred till hörnläggarna som gör att det blir farligt i stort sett hela tiden.

I andra halvlek så vilar Christer och Holmberg vilket syns i inledningen av andra halvlek. Det är lite oorganiserat och bollen ges bort tämligen enkelt till IF Fram som vill komma tillbaka i matchen. Efter ett tag får man ordning på spelet och kan flytta fram. Den andra halvleken kom att utveckla sig väldigt bra för Rånäs IFs anfallsspel, med fart, fläkt och finess lyckas man gång på gång att ta sig till bra lägen för fler mål. Frilägen uppstår där det syns att vi saknar skärpa, sett över målchanserna så skulle vi nog haft 6-7 mål allt som allt.

Niklas Smårs skickar in ett väl avvägt inlägg från högerkanten som är perfekt till Kristoffer som bara har att möta med pannan och nicken går till vänster om målvakten, 3-0 och måltorkan för denne är över, skönt!

Christer byts senare in och får en bit in i halvleken ett friläge som avslutas snett på målvakten som styr ut returen som fiskas upp av Jimmy K som är till höger i straffområdet, Jimmy driver snett inåt med bollen, bestämmer sig och avslutar lika fint som säkert i det högra hörnet sett från hans perspektiv. 4-0 indikeras av matchtavlan.

Efter detta så går man ner sig och blir attför snälla och lojja, vilket leder till Fram's reducering till 4-1. Faktum är att Fram inte förtjänade ett enda mål i matchen, man hade inte jobbat till sig något tack vare Rånäs lagarbete matchen igenom, fram tills nu. Målet känns onödigt.

Matchen slutar till slut 4-1 och det finns mycket att säga rent positivt om matchen. Jocke Bergdahl var på spelhumör och det är tydligt hur viktigt det kan vara för laget som helhet, inte bara han förstås då alla behövs och kliver inte alla fram blir det ofta rena bottennapp till matcher.

Backlinjen såg solid ut och samarbetade väl med Robert i mål som är lika säker som vanligt. Ett extra plus till Johan K som är väldigt bra matchen igenom.

Mittfältet gör ett riktigt bra jobb, man stressar och jobbar tillbaka bollar från motståndarna med framgång och skapar framåt på ett bra sätt.

Anfallet ser vasst ut. Svårt att klaga och leta  fel efter en sådan här stark vinst men ett par bollar till i nät hade man förtjänat, lite skärpa till så hade vi vunnit med ännu mer, men det går inte riktigt att klaga när det ser så pass positivt ut.

Det mest positiva är att vårt försvar samt spel på mitten är väldigt bra. Mittlås och mittfält samarbetar och städar upp för varandra, man spelar uppoffrande för sin polare och det är precis det som är nyckeln till att Rånäs är så starka bakåt just nu.  Vi har en grundsäkerhet och ett spel som vi kan luta oss mot när det går knackigt eller när vi är i en prekär situation, med exempel på förra hemmamatchen mot LEIF då vi spelade med en man mindre i 35 minuter. Det är ett väldigt talande exempel eftersom vi klarar att hålla 2-1 på ett säkert sätt samtidigt som vi kontrar in 3-1 också. Denna grundsäkerhet ser vi än idag och det kommer att följa med oss in i nästa säsong, det tar vi med oss för den grund vi har börjat bygga upp ska vi bygga vidare på i framtiden.

Bloggen är nu igång igen efter ett lååååångt uppehåll samt efter det har två a-lagsmatcher spelats. Matchen mot Rimbo IF slutade med förlust återigen, denna gång stod man dock upp och fick hål på hemmalaget två gånger om genom Tony E och Jonas "Räkan" Pettersson. Matchen slutade 6-2. Nästa match spelades på hemmaplan mot serie-2:an Grisslehamn, en match som slutade med totala 0-5 till gästerna Grisslehamn.

Då undertecknad har varit borta från bloggeri, träning och fotboll ett längre tag så är det oerhört svårt att sätta fingret på vad som gick snett. Från och med nu går jag helhjärtat in i allt som jag företar mig.

Rånäs IF anno 2011 är ett lag under utveckling, vi bygger för framtiden. Man kan redan nu se att vi har utvecklats men samtidigt måste vi undvika att falla tillbaka på att vi är nöjda eller mätta med vad vi har presterat, det finns inte på kartan. Vi ska nå vår maximala utveckling denna säsong för att på så sätt kunna vara bättre förberedda inför nästa säsong. Varje individ är viktig och man måste tänka på laget före jag:et, något som vissa glömmer att ta hänsyn till: vi gör detta tillsammans och alla har lika stor chans att ta en plats, man måste bara visa att man förtjänar den, sliter för den platsen varje träning, varje match, varje minut i Rånäs färger.

Jag pratade med Aldrin för en stund sedan idag och han sa att de har vinter där nu, cirka 17-grader, kanske kallare. Han hade filmat för sitt projekt och letade nu sponsorer, han verkade vara på bra humör som alltid och bad mig att hälsa till alla i laget, att påminna om vad vi gör och varför vi gör det. Ge allt på tisdag sa han, då tar vi 3 poäng och kommer in på vinnarspåret igen.

Vi saknar dig Aldrin, men se till att må bra i livet, att du är lycklig och att ditt projekt blir till det du drömt om, då gör du oss stolta.

Personligen så väntar jag på att få träna igen, onsdag den 17:e är det magiska datumet. Har förmodligen överansträngt benhinnorna så jag har varit till en specialist för att gjuta av mina fötter, för att sedan så inlägg till mina skor som är skonsamma och hjälper mig att inte överbelasta mina benhinnor när jag springer.

Närmast väntar alltså bortamatchen mot Frösunda SK om en dag, den 16:e för att förtydliga. Då är det 3 poäng som gäller, att våga spela vårt spel på bortaplan och att göra det vi lärt oss under säsongen under tider av motgång och framgång, svårare än så är det inte, bara vi ställer upp för brodern bredvid oss.

Visa hjärta.

/Felix